制作記事 運用情報お仕事・制作日記なんとか乗り切った3月、気がつけば4月も10日過ぎてて驚く

なんとか乗り切った3月、気がつけば4月も10日過ぎてて驚く

年が明けても、嬉しいことに、案件のお話しをいただきながら忙しくさせていただいてます。
とくに3月は、1日も休みを取ることもできず文字通り朝から晩まで働き続け、これまでにこんなに仕事をしたことがないというほどの時間を仕事に費やしました。
そして期限ありプロジェクトの目処がある程度ついたことをふっと実感した4月8日の日曜日。
燃え尽き症候群のような状態になって、あってはならない持病を再燃する、という悲しい結果に。
振り返れば、ストレス解消にと暴飲暴食を続けて(ラーメンを一週間連日食べ続けたこともあったし、とにかく人生マックス体重を毎日更新していた)、このままじゃいけないと感じながらも生活改善できなかったのは自業自得で猛省しています。
期限ありプロジェクトの目処がついた後であることは不幸中の幸いです。
症状が落ち着くまでは無理しないでいこうと思います。
そして体重15kgくらいは減らさないと。。。
「体は資本」「元気があればなんでもできる」
体調を崩した時に気づかされ、激しく同意する言葉。